Percayalah, dengan berolahraga cepat selama 10 menit ternyata bisa memicu perubahan metabolisme setidaknya selama satu jam.
Kita semua tahu bahwa olahraga dan diet yang baik adalah penting untuk kesehatan termasuk melindungi serangan penyakit jantung dan diabetes. Tapi apa sebenarnya penyebab peningkatan kesehatan? Apakah dari berolahraga
atau dari makan?
Itulah yang menjadi pertanyaan besar di antara mereka yang mengkaji profil metabolik, sebuah bidang baru yang disebut metabolomics, yang bertujuan untuk menjawab dengan harapan bisa mengoptimalkan manfaat – atau menemukan pola yang mungkin memberi sinyal risiko penyakit dan cara-cara baru untuk mengobatinya.
“Kami baru mulai katalog variabilitas metabolik di antara orang-orang,” kata Dr Robert Gerszten dari Massachusetts General Hospital, yang bersama timnya berupaya mencapai tujuan tersebut. * (foto: fitnesslides.com)
Popularity: 1% [?]
RSS Feeds
Twitter
Facebook
E-Mail












