by Reyno
06/03/2011 in Living
DI masa muda, sepatu high heels mungkin akan membuat kaki terlihat lebih jenjang, seksi, dan menimbulkan percaya diri. Tetapi, diam-diam, mengenakan sepatu hak tinggi di masa muda ternyata bisa mengakibatkan masalah di hari tua.
Read the rest of this entry →
Popularity: unranked [?]
01/03/2011 in Business
Stroke atau serangan jantung masih menjadi penyebab kematian tertinggi di Indonesia untuk kategori penyakit tidak menular (PTM). Sebesar 15,4 persen kematian di Indonesia disebabkan karena stroke. Read the rest of this entry →
Popularity: unranked [?]
by Reyno
25/12/2010 in Living
APEL biasa dikonsumsi sebagai makanan diet. Selain itu Apel juga memiliki khasiat lain, yakni menghilangkan penyakit asma. Calon ibu yang mengonsumsi apel empat buah atau lebih dalam sepekan dapat menurunkan risiko asma.
Sebuah penelitian pada anak-anak dengan kisaran usia 5-10 tahun di Greenwich, London, menyatakan anak-anak yang sering mengkonsumsi apel dan meminum jus apel jarang ada yang terjangkit asma, Sabtu (25/12/2010).
Kandungan asam phenolik dan flavoinoid-pigmen yang mempertahankan warna apel-dalam jus apel bisa membantu untuk meredakan peradangan dalam sistem pernapasan anak yang menjadi salah satu faktor penyebab sesak napas dan asma.
Hasil riset para ahli dari Universitas Aberdeen, Inggris, mengungkapkan dengan mengkonsumsi apel juga bisa mengurangi risiko asma pada bayi sejak dalam kandungan. Calon ibu yang mengkonsumsi apel 4 buah atau lebih dalam sepekan secara mengejutkan menurun risiko asma sampai 50 % dibanding dengan calon ibu yang hanya mengkonsumsi satu buah apel dalam sepekan (penelitian dilakukan sampai anak berumur 5 tahun).
Flavoinoid dalam apel atau jus apel bisa menjadi perisai tubuh dari penyakit jantung dan kanker, seperti kanker payudara dan usus. Sedangkan, kandungan vitamin C nya membantu sistem imun kita dan mencegah terjadi pendarahan dan pembengkakan pada gusi. Buah apel juga memiliki formula ‘rahasia’ yang dapat membunuh 80% bakteri dalam mulut sehingga kerusakan pada gigi bisa dihindari.
Fruktosa dalam apel termasuk kategori gula sederhana yang memberikan rasa manis alami. Fruktosa dipecah relatif lambat, terutama bila dalam keadaan terkombinasi dengan serat apel. Karena apel akan membuat gula darah tetap dalam kondisi stabil, maka apel juga baik dikonsumsi bagi para penderia diabetes.(sumber:liputan6/PreventionIndonesia)
Popularity: 1% [?]
15/12/2010 in Medan Talk
Peningkatan layanan kesehatan bagi ibu dan anak, merupakan satu agenda prioritas yang akan dijalankan Dinas Kesehatan Sumatra Utara pada tahun 2011.
Popularity: unranked [?]
30/11/2010 in News
PEMBANGUNAN Rumah Sakit Universitas Sumatera Utara (USU) di Jalan dr Mansyur Medan terus berlanjut. Hingga Selasa (30/11/2010), bagian dinding depan rumah sakit sudah dipasang pelapis.
Read the rest of this entry →
Popularity: 1% [?]
11/10/2010 in Living
Mie instan bermerk Indomie selama ini dikenal sebagai salah satu makanan instant favorit di Indonesia. Tapi, sejak Senin (11/10/2010), produk ini tidak lagi diperkenankan untuk dikonsumsi di Taiwan karena dianggap menyalahi aturan impor negara tersebut. Read the rest of this entry →
Popularity: 3% [?]
18/09/2010 in Medan Talk
Berhati-hatilah jika akan membeli makanan ringan dan permen. Perhatikan dengan teliti kandungan bahan yang tertera dalam komposisinya, sertifikasi perijinan dan tentu saja tanggal kadaluarsanya… karena banyak makanan ringan dan permen yang ternyata mengandung bahan berbahaya bagi kesehatan. Seperti yang terjadi di Los Angeles AS.
Popularity: 1% [?]
01/08/2010 in Living
Persoalan gizi yang mempengaruhi tingkat kecerdasan dan kreatifitas masih menjadi salah satu persoalan serius untuk menciptakan generasi-generasi tangguh di Indonesia.
Di negara-negara maju yang sudah memiliki tingkat asupan gizi yang tinggi, akan semakin tinggi pula tingkat kreatifitas yang sekaligus mempengaruhi kemajuan bangsa itu sendiri. Berbeda dengan Indonesia yang masih tergolong rendah. Berdasarkan data Tetra Par Indonesia tahun 2010, konsumsi susu di Indonesia saat ini masih rendah dibandingkan dengan negara-negara Asia lainnya, yaitu hanya 11,9 liter per kapita per tahun.
“Gizi adalah salah satu faktor yang mempengaruhi tumbuh kembang anak,” ujar Prof. Dr. Ir. Made Astawan, salah satu pembicara pada seminar ‘Pemenuhan Gizi Seimbang dengan Susu UHT” yang digelar di Aryaduta Hotel Medan, Sabtu (31/7) lalu. “Sumber gizi ini dapat diperoleh pada susu, sebab susu memiliki zat gizi yang lengkap dan berimbang,” ujar Made Astawan, di hadapan sejumlah dokter yang tergabung dalam Ikatan Dokter Indonesia (IDI) Sumatra Utara.
Dr. Rachmad Soegih menambahkan, “Protein juga merupakan komponen penting dalam tumbuh kembang anak. Sumber protein sempurna salah satunya dengan mengkonsumsi susu. Oleh karena itu, anak sangat dianjurkan untuk minum susu segar setiap hari, agar dapat memenuhi kebutuhan protein yang dapat mendukung pertumbuhan badan dan otak,” ujarnya pada seminar yang didukung oleh PT. Ultrajaya Milk Industry itu.
Namun, kandungan gizi yang lengkap tersebut dapat diperoleh dari susu yang telah melewati proses sterilisasi Ultra High Temperature (UHT). “Sistem sterilisasi UHT adalah teknologi terbaik dan paling efektif untuk membunuh mikroba. Sehingga susu bebas dari bakteri tanpa mengubah mutu kandungan zat gizi yang ada dalam susu,” jelas Dr. Ir. Purwiyatno Hariyadi, Msc, Phd, yang juga merupakan Direktur SEAFAST Center (Southeast Asia Food and Agriculture Science and Technology Center.
“Kondisi ini sangat memprihatinkan mengingat susu merupakan salah satu sumber kalsium yang sangat dibutuhkan pada masa pertumbuhan dan memiliki kandungan gizi yang sangat lengkap,” ujar Elvira Wongsosudiro, Communications Manager Tetra Pak Indonesia.
Karena itu pula pemerintah telah menetapkan tanggal 1 Juni sebagai Hari Susu Nusantara, yang diharapkan dapat menjadi payung besar kegiatan kampanye minum susu. “Tujuannya, untuk meningkatkan konsumsi susu segar bagi masyarakat Indonesia,” jelas Elvira.
Popularity: 1% [?]
20/07/2010 in Sci-Tech
Peneliti telah menemukan cara baru untuk mendeteksi autisme pada anak, yakni sebuah sistem analisis vokal otomatis yang bisa menemukan adanya gangguan perkembangan anak dan balita.
Perangkat yang disebut LENA (Analisis Lingkungan Bahasa) ini dapat mendeteksi gangguan spektrum autis (ASD) sejak usia dini. Perangkat ini merekam percakapaan anak sepanjang hari dan memasukkannya dalam program komputer khusus. Program kemudian membandingkan suara anak-anak normal dengan anak pengidap autisme.
Profesor Steven Warren Kansas University, seperti dikutip Telegraph, mengatakan, “Teknologi ini membantu dokter anak untuk menentukan diagnosis lebih awal dan poengobatan secara efektif.”
Peneliti menemukan, bayi dengan autisme mengucapkan suku kata berbeda dari anak-anak yang berkembang normal. Para peneliti menganalisis 1.486 rekaman dari 232 anak berusia antara 10 bulan hingga empat tahun.
Mereka menemukan indikator yang paling penting, yakni pengucapan suku kata dengan gerakan cepat rahang dan lidah selama fokalisasi. Bayi telah menunjukkan kontrol suara pada bulan-bulan pertama kehidupan mereka dan memperbaiki keterampilan ini dengan berbahasa.
Dari studi peneliti menciptakan alat analisis senilai £130 yang memiliki keakuratan 86 persen seperti disebutkan dalam laporan jurnal Proceedings of the National Academy of Sciences. Alat yang sama juga membedakan keterlambatan bahasa anak penderita autisme dibandingkan anak normal.
Menurut pakar, diagnosis dini dan pengobatan autisme berefek signifikan pada perkembangan anak. Adanya alat tersebut diharapkan mengurangi kerusakan dan menolong perkembangan anak.
Popularity: 1% [?]
09/07/2010 in Living
Apa saja yang membuat orang kesulitan berkonsentrasi? Ada beberapa faktor penyebabnya. Bisa karena stres atau kelelahan. Pola makan yang tidak teratur juga bisa mempengaruhi daya konsentrasi.
Namun, tak perlu cemas. Hal itu bisa Anda atasi dengan mengikuti tips-tips berikut:
Hindari makanan mengandung pengawet. Makanan dapat berdampak pada kemampuan Anda untuk fokus. Makan ‘besar’ tiga kali sehari bisa menyebabkan saluran pencernaan ‘menimbun’ darah yang dapat digunakan otak. Sedangkan mengonsumsi makanan ringan mampu menopang tingkat energi tubuh dan menstabilkan aliran darah ke otak.
Tapi, jika Anda sering menyantap makanan olahan yang mengandung bahan pengawet, dan pewarna, bisa mengganggu fungsi otak yang mengakibatkan Anda sulit berkonsentrasi. Penelitian telah menunjukkan, bahan-bahan makanan seperti ini bisa menyebabkan hiperaktivitas baik pada penderita ADHD maupun individu normal.
Olahraga memiliki banyak manfaat, salah satunya melepaskan stres, menjernihkan pikiran dan membantu orang berpikir jernih. Cara terbaik untuk memulainya adalah dengan melakukan aktivitas olahraga pagi. Tidak perlu langsung melakukan latihan berat. Jogging santai sambil menghirup udara segar juga bisa menjadi awal baik di pagi hari.
Tidur cukup. Salah satu kontributor terbesar kurangnya konsentrasi adalah kurangnya istirahat atau, percaya atau tidak, terlalu banyak istirahat juga bisa menganggu konsentrasi. Pikiran Anda tergantung pada pola tidur yang tepat agar otak bisa berfungsi optimal dan Anda mampu berkonsentrasi dengan baik. Lakukan aktivitas tidur tujuh sampai delapan jam penuh setiap malam. Konsentrasi Anda pasti bisa kembali pulih.
Popularity: 1% [?]
Please create an account to get started.
